Syndróm vyhorenia a jeho prevencia

Učebný plán:

  • príznaky vo fyzickej a psychickej rovine
  • prevencia a zotavenie sa po prekonaní syndrómu vyhorenia
  • techniky na spracovanie a odbúranie stresu
  • uvoľňovacie techniky, „dobíjanie batérií“ –  antistresové cviky

 

Celkový počet hodín: 8

Miesto konania kurzu: celá SR